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Vuoi che cambi? Hai bisogno di pensarci come questo

Non tutti possono amarti nel modo in cui ne hai bisogno.

Il mio amico Mary * ha recentemente condiviso la sua frustrazione con me riguardo sua madre. Ogni volta che parlava con sua madre, sentiva che non c'era una vera connessione - nessuna capacità di avere una conversazione significativa. Tutto va sempre bene a sua madre, anche se Mary lo sa diversamente.

Mary è arrabbiata per il fatto che non c'è profondità nella loro relazione e che sua madre ha sempre la testa nella sabbia, vivendo negando tutti gli aspetti della sua vita, specialmente la vita di famiglia.

Mentre continuavo ad ascoltare Mary esprimevo la sua rabbia e la sua scelta di non parlare con sua madre per un po ', mi resi conto che la rabbia era in realtà una copertura per la sua profonda tristezza. Ecco il patto: crescendo, Mary era più la madre della sua famiglia e per quanto comprenda a livello intellettuale i problemi della madre e di sua madre, il suo cuore spera ancora, implorando, supplicando la madre che non ha mai avuto cercando di coinvolgere sua madre in conversazioni in cui non è capace di impegnarsi.

Vuole disperatamente che la sua mamma cambi. Ha bisogno che lei cambi, in modo che possa provare come ci si sente ad avere la madre che desidera. Non posso biasimarla, dopotutto è una madre. Le madri non dovrebbero essere lì per noi in momenti felici e difficili, amarci, trattenerci, tifare per noi ed essere il nostro confidente quando cresciamo?

La risposta è sì. Se hai una mamma che è capace di quel tipo di connessione emotiva e di maturità.

Ma quando non lo fai, arriva un momento in cui hai bisogno di guardare la persona reale di fronte a te e le dinamiche della relazione e essere disposto a lasciare andare ciò che desideri. Ad un certo punto, devi andare verso l'accettazione della situazione (che si tratti di una madre o di qualcun altro nella tua vita). Il fatto è che non puoi cambiare il comportamento di qualcuno. Devono voler cambiare.

Oh certo, lo sai. L'hai sentito un milione di volte. E non rende più facile l'accettazione.

Tuttavia, quando passi sul sentiero spaventoso (ma coraggioso) di lasciarti andare, crei un'opportunità per liberare il dolore autoinflitto causato trattenendo la fantasia della relazione essere qualcosa di diverso da ciò che è realmente.

Ti dà la libertà di amare qualcuno in un modo diverso - incontrandoli esattamente dove sono senza aspettarti di più . Capisci e accerti che stanno facendo il meglio che possono. Se pensi che potrebbero fare meglio, questa è la tua prospettiva, non la loro. Non vedono le loro circostanze o se stessi nel modo in cui lo fai.

Potresti avere un amore più da dare, ma possono solo dare quello che sono in grado di dare.

Dal tuo nuovo posto di accettazione, tu sei veramente libero di restare in contatto tanto o poco come preferisci. Non ti metti più in contatto solo per vedere se questa volta sarà diversa. Ti connetti per dire "Ciao", niente di più, niente di meno. Sai che non possono darti più di quello che fanno, così rilascia la tua ansia perché la relazione sia qualcosa di più di quello che è. Alcune conversazioni potrebbero sorprendervi essendo migliori degli altri. (Sii grato per i migliori e lascia che se ne vadano gli altri.)

Ho detto a Mary (che mi ha gentilmente ascoltato con le braccia incrociate, appoggiandosi allo schienale) che potrebbe aver bisogno di un po 'di tempo per piangere la madre che non ha mai avuto . Nonostante le sue attenzioni per rimanere forte, iniziò a piangere. Ho visto la sua mente lavorare sodo non solo per dare un senso a quello che stavo dicendo, ma essere disposto ad accettarlo come una verità. L'ho incoraggiata a lasciarle scorrere le lacrime nella privacy della sua casa e scrivere una lettera a sua madre dicendo qualsiasi cosa avesse bisogno di dire fino a quando non si fosse sentita completa. E poi brucialo, distruggi o distruggi tutto ciò che rilascerà l'energia che la tiene bloccata. In questo modo può finalmente andare avanti e prosperare nella sua vita, amando le persone che vogliono avere conversazioni significative con lei e celebrare la sua vita (come me!).

Se hai qualcuno nella tua vita che vorresti cambiare, ti invito a considerare quello che ho detto al mio amico: fai un respiro profondo e calpesta il sentiero del lasciar andare.

* I nomi sono stati cambiati in

Linda Salazar , fondatore di Il tuo cuore è nelle tue mani , è un allenatore di relazioni, autore, oratore e personalità dei media che lavora con donne intelligenti, proattive e spiritualmente aperte che sono pronte per relazioni straordinarie. Scarica il rapporto gratuito di Linda per scoprire il tuo stile di relazione innata.

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